Время приготовления: 30 мин.
Калорийность: 90 ккал на 100 гр. (как считать калорийность)
Порция — 1 шт.
Нам понадобится:
- Натуральный йогурт — 500 мл.
- Бананы — 2 шт.
Способ приготовления:
Измельчите в блендере полтора банана до состояния пюре.
Добавьте йогурт и продолжайте взбивание до получения однородной консистенции.
В каждую креманку положите 1 ст. ложку нарезанного мелкими кубиками банана, залейте банановой смесью.
Подавайте c овсяным печеньем.
